1. 01查看日、周、月、年四个实时进度和今年剩余天数。
2. 02可输入 1900 至当前年的出生年份，并把预期寿命设为 50–120 岁。
3. 03点击保存长图时，页面按需加载 html-to-image，把当前本地内容渲染为 2× PNG 下载。

人生格以一年固定 52 格估算，总周数=预期寿命×52；已生活周数从出生年份 1 月 1 日开始计算，因此不是按精确生日或闰周年龄统计。

• 所有百分比依赖设备本机时钟和本地时区；系统时间错误会直接反映到结果。
• 年进度按真实年初/次年年初毫秒差计算，可适应闰年；人生格则固定每年 52 周，是可视化近似。
• 只输入出生年份，不处理具体生日、健康状况或个人寿命预测。
• 预期寿命只是用户自行选择的展示尺度，不能解释为医学预测。
• 出生年份和预期寿命写入 localStorage。

时间计算和 PNG 生成都在浏览器本地完成；出生年份/寿命偏好保存在本机，不上传。